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7월 중하순이면 해마다 찾아오는 절기 ‘대서’.1년 중 가장 무더운 시기로, 무리한 활동보다 건강한 휴식과 관리가 무엇보다 중요합니다. 목차대서 의미와 유래대서 시기와 기후 특징대서철 건강 관리법전통 보양식과 음식문화무더위 이기는 생활 팁대서 관련 자주 묻는 질문 1. 대서 의미와 유래대서는 24절기 중 12번째 절기로, 음력 6월 23일 무렵에 해당합니다. 양력으로는 대개 7월 22~24일 사이에 자리합니다. 말 그대로 “크게 더운 시기”라는 뜻으로, 절기 중에서도 무더위가 절정에 이르는 시기입니다.구분설명절기명대서시기양력 7월 22~24일경뜻크고 심한 더위연관 절기소서, 입추, 중복·말복 오늘날에도 대서는 그저 무더운 날이라는 의미를 넘어, 우리 삶 속 자연과 조화를 이루는 전통문화의 일부로 이어..

해마다 기온이 오르고 있습니다. 여름이면 ‘덥다’라는 말은 이제 통하지 않을 정도로, 폭염은 일상이 되어버렸습니다.특히 실외 근로자, 고령자, 어린아이, 반려동물을 키우는 가정이라면 그 피해는 더 클 수 있습니다. 이 글에서는 따로 시간과 돈을 들이지 않아도 일상 속에서 누구나 쉽게 실천할 수 있는 폭염 대응 팁들을 정리해 보았습니다. 목차실내 온도 최적 유지법냉방기기 없이 체온 낮추기여름 음식 현명한 선택법폭염 시간 피하는 생활법폭염 속 가족 지키기 1. 실내 온도 최적 유지법많은 사람들이 "더우니까 시원하게"라는 이유로 에어컨을 20도까지 낮추곤 합니다. 하지만 실내외 온도차가 5도를 넘기면 냉방병, 어지럼증, 피부 건조증을 유발할 수 있습니다.권장 실내 온도는 26~28도입니다. 특히 외부와 ..

2025년 여름은 평년보다 더 높아진 기온과 국지적 집중호우가 예보되면서, 일상과 산업 전반에 걸쳐 주의가 필요해 보입니다.기상청의 6~8월 기후 전망과 장마·태풍 정보를 중심으로, 꼭 알아야 할 핵심을 간추려 정리했습니다. 이 글에서는 주요 흐름을 쉽게 파악할 수 있게 구성했습니다. 목차 여름철 기온 전망강수·장마 흐름태풍 영향 가능성생활 대비 전략 1. 여름철 기온 전망기상청은 2025년 6∼8월 기온이 평년보다 높을 가능성이 매우 높다고 예보했습니다.특히 7월과 8월은 ‘높음’ 전망 비율이 각각 50%로, 무더위가 두드러질 것으로 보입니다.월기온 전망 확률 전망 (%) 6월평년보다 높음낮음 20 / 비슷 40 / 높음 407월높음낮음 10 / 비슷 40 / 높음 508월높음낮음 10 / 비슷..