오늘은 세계 자살예방의 날입니다. 전 세계적으로 자살은 중요한 공중보건 문제로 인식되며, 이에 대한 경각심과 예방의 필요성을 알리기 위해 매년 9월 10일을 기념하고 있습니다. 우리 주변의 가족, 친구, 동료 중 누군가가 심리적 어려움을 겪고 있을 수 있으며, 이를 조기에 발견하고 지원하는 것이 중요합니다. 최근에는 이러한 지원을 돕는 디지털 도구, 즉 자살예방 앱이 주목받고 있습니다.이 글에서는 세계 자살예방의 날의 의미를 돌아보고, 앱을 통해 얻을 수 있는 도움과 안전하게 활용하는 방법, 일상에서 실천할 수 있는 예방 행동, 그리고 앱과 연계해 활용할 수 있는 다양한 지원 방법까지 함께 살펴보겠습니다. 목차세계 자살예방의 날 의미자살예방 앱이란 무엇인가?앱 사용 시 유의사항과 안전 수칙앱을 사용할 때..