7월 중하순이면 해마다 찾아오는 절기 ‘대서’.1년 중 가장 무더운 시기로, 무리한 활동보다 건강한 휴식과 관리가 무엇보다 중요합니다. 목차대서 의미와 유래대서 시기와 기후 특징대서철 건강 관리법전통 보양식과 음식문화무더위 이기는 생활 팁대서 관련 자주 묻는 질문 1. 대서 의미와 유래대서는 24절기 중 12번째 절기로, 음력 6월 23일 무렵에 해당합니다. 양력으로는 대개 7월 22~24일 사이에 자리합니다. 말 그대로 “크게 더운 시기”라는 뜻으로, 절기 중에서도 무더위가 절정에 이르는 시기입니다.구분설명절기명대서시기양력 7월 22~24일경뜻크고 심한 더위연관 절기소서, 입추, 중복·말복 오늘날에도 대서는 그저 무더운 날이라는 의미를 넘어, 우리 삶 속 자연과 조화를 이루는 전통문화의 일부로 이어..
