새해가 되면 다이어리를 하나쯤 사게 됩니다. 처음 며칠은 열심히 쓰지만, 어느 순간 빈 페이지가 늘어나고 다시 펼치기 어려워지곤 합니다. 이런 경험은 의지의 문제가 아니라, 다이어리를 대하는 방식이 생활과 맞지 않아서 생기는 경우가 많습니다. 목차다이어리 작심삼일 이유처음부터 부담되는 구조생활과 어긋난 기록 방식빈칸이 주는 심리 압박현실적인 사용 기준 1. 다이어리 작심삼일 이유다이어리를 쓰다 멈추는 가장 흔한 이유는 처음부터 기대치를 너무 높게 잡기 때문입니다.다이어리를 시작할 때 이런 부담이 먼저 생기기 쉽습니다.하루를 꼼꼼하게 기록해야 할 것 같고계획을 빠짐없이 적어야 할 것 같고예쁘게 정리해야 할 것 같은 압박이 생깁니다이렇게 시작하면 다이어리는 ‘도움이 되는 도구’라기보다 어느새 지켜야 할..
