살다 보면 특별한 이유 없이 피부가 가려운 경험을 할 때가 있습니다.잠깐이면 괜찮지만, 가려움이 계속되면 수면과 일상생활에도 불편함을 줄 수 있습니다. 그렇다면 갑작스러운 가려움의 원인은 무엇이며, 어떻게 해결할 수 있을까요? 목차건조한 피부와 가려움알레르기 반응 원인피부염·피부 질환스트레스·심리 요인내부 질환 가능성 1. 건조한 피부와 가려움피부가 건조하면 수분 부족으로 인해 가려움이 발생할 수 있으며, 반복되거나 심해질 경우 생활 습관 조정이 필요할 수 있습니다.겨울철이나 실내 습도가 낮을 때, 자외선에 오래 노출될 때 더 심해질 수 있습니다.✅ 예방법 및 해결 방법🔹 실내 습도를 40~60%로 유지하는 것이 피부 건조 완화에 도움을 줄 수 있음🔹 너무 뜨거운 물로 샤워하지 않고, 미지근한 물..
