최근 이유 없이 가슴이 답답하거나, 밤에 잠이 잘 오지 않는 경험을 반복하고 있지는 않나요?
현대 사회의 스트레스와 감정 소모는 생각보다 큰 영향을 미칩니다.
정부는 이런 정서적인 어려움을 겪고 있는 국민들을 위해 ‘전국민 마음투자 지원사업’이라는 심리지원 제도를 마련했습니다.
이 제도는 신청 조건만 충족되면 최대 8회의 심리상담 바우처를 지원받을 수 있으며, 소득에 따라 무료 또는 소액으로 이용할 수 있습니다.
이 글에서는 신청 자격, 절차, 비용 부담, 자주 묻는 질문까지 한눈에 정리해 드립니다.
정신건강이 걱정되었다면, 지금이 바로 시작할 때입니다.
목차
1. 사업 개요
- 사업명: 전국민 마음투자 지원사업
- 주관: 보건복지부
- 목적:
정서적 불안과 우울 증상을 조기에 발견하고 치료받을 수 있도록 국민 모두에게 심리상담 접근성을 확대하는 것이 목적입니다. - 도입 배경:
기존에는 심리상담 비용이 비싸거나 정보 부족으로 인해 많은 국민이 상담을 포기했습니다.
이를 해결하기 위해 정부가 바우처 형태로 상담비를 지원합니다.
2. 신청 자격
연령·소득 관계없이 아래의 조건 중 하나만 충족하면 신청할 수 있습니다.
구분 | 대상 요건 | 요구 서류 |
①기관 의뢰 | 정신건강복지센터, 대학상담센터, Wee센터 등 | 의뢰서 (3개월 이내) |
②의료소견 | 정신건강의학과 전문의 또는 한방신경정신과 한의사 | 진단서/소견서 (3개월 이내) |
③정신건강검진 결과 | 우울 척도(PHQ-9) 10점 이상 | 건강검진 결과서 (1년 이내) |
④자립준비청년·보호연장아동 | 해당자 | 보호종료확인서 등 |
⑤동네의원 연계 시범사업 | 연계된 의원에서 발급한 의뢰서 | 연계 의뢰서 (3개월 이내) |
❗ 제외 대상:
현재 중증 정신질환, 자살 고위험군, 또는 이미 유사한 심리지원서비스를 이용 중인 경우는 신청이 불가합니다.
3. 지원 내용 및 절차
3-1. 상담 지원 구성
- 지원 횟수: 최대 8회
- 상담사 등급별 지원 금액:
상담사 등급 | 회당 지원금 | 최대 지원금 |
1급 상담사 | 80,000원 | 640,000원 |
2급 상담사 | 70,000원 | 560,000원 |
3-2. 본인부담금 (소득 기준)
- 소득 기준에 따라 차등 부담하고, 자립준비청년·보호연장아동 등은 무료입니다.
중위소득 기준 | 본인부담률 |
70% 이하 | 0% (전액 지원) |
70~120% | 10% |
120~180% | 20% |
180% 초과 | 30% |
📌 예시:
중위소득 100%인 대상자가 1급 상담사를 이용할 경우 → 1회당 8,000원만 부담
(정상가 80,000원 → 정부가 72,000원 지원)
3-3. 신청 및 이용 절차
- 자격요건에 해당하는 증빙서류 준비
- 거주지 읍·면·동 행정복지센터 방문 또는
👉 복지로 홈페이지(www.bokjiro.go.kr)에서 온라인 신청 - 바우처 심사 및 결정
- 결정 후, 지정 상담기관에서 최대 8회 상담 진행
- 상담 완료 후, 바우처 사용 내역 등록 및 본인부담금 결제
4. 유의사항 및 활용 꿀팁
✅ 신청은 1년에 한번만 신청할 수 있습니다.
✅ 상담사 등급 선택은 바우처 발급 이전에만 가능하니 신중히 결정해야 합니다.
✅ 의뢰서 및 서류 유효기간 엄수 필요:
- 의뢰서/소견서: 신청일 기준 3개월 이내
- 건강검진 결과서: 신청일 기준 1년 이내
✅ 사설 심리상담센터 의뢰서는 인정되지 않으므로 공공기관 또는 의료기관 이용을 권장합니다.
🔹 활용 꿀팁
- 대학생은 재학 중인 학교의 상담센터를 통해 의뢰서를 발급받을 수 있으니, 반드시 확인해보시기 바랍니다.
- 소득이 낮은 경우 전액 무료로 지원받을 수 있으므로, 해당 조건에 해당된다면 신청을 권장합니다.
- 바우처 승인 후에는 초기 비용 부담 없이 바로 상담을 시작할 수 있습니다.
5. 자주 묻는 질문 (Q&A)
- Q1. 어디에서 상담을 받을 수 있나요?
→ 지역 내 지정된 심리상담기관(정신건강복지센터, 병원 등)에서 이용할 수 있으며, 복지로 또는 주민센터에서 목록 확인 가능합니다. - Q2. 상담사나 기관 변경이 가능한가요?
→ 바우처 사용 전에는 가능합니다. 사용 시작 후에는 변경이 어렵습니다. - Q3. 비대면 상담도 가능한가요?
→ 일부 기관은 전화 또는 화상 상담도 제공합니다. 사전에 기관에 확인이 필요합니다. - Q4. 본인부담금은 어떻게 결제하나요?
→ 대부분 상담 종료 후 현장에서 결제하게 됩니다. 기관마다 운영 방식이 다를 수 있으니, 미리 확인하는 것이 좋습니다. - Q5. 다음 해에도 다시 신청할 수 있나요?
→ 네, 연 1회 신청할 수 있으며 매년 재신청 가능합니다.
이 심리지원 바우처는 정서적 불안으로 힘든 이들에게 상담의 기회를 열어주는 제도입니다.
경제적인 이유로 상담을 망설였던 분들도, 지금이라면 적은 부담 또는 무료로 전문 상담을 받을 수 있습니다.
상담은 내 마음을 돌보는 현명한 선택이며, 누구나 필요할 수 있는 소중한 과정입니다.
본 글은 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 실제 신청 요건 및 세부 내용은 복지로 공식 홈페이지(http://www.bokjiro.go.kr) 또는 가까운 행정복지센터를 통해 반드시 확인하시기를 바랍니다.
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